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MOVILIDAD PARA TODO CUERPO | 🟢 nivel 1 | MALOVAELENA
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Calentamiento para la Práctica de Yoga (9 min) Estiramiento y Movilidad de todo el Cuerpo
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20 minutos de Vınyasa Yoga para FLEXIBILIDAD, MOVILIDAD & FUERZA (todo el cuerpo) - Yoga Flow Exprés
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Yin Yoga para aumentar la FLEXIBILIDAD - Estiramiento profundo de todo el cuerpo (25 minutos)
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Rutina de Ejercicios para mejorar la movilidad y flexibilidad | 12 minutos |💆‍♀️💯
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Yoga suave para personas con poca movilidad | Xuan Lan Yoga
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Mi rutina de las 6 AM. Movilidad para Todo Tu Cuerpo. Rutina de mañana.
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Reto Año Nuevo, CUERPO NUEVO. Clase 2. Basic Yoga Flow Full Body. Especial Yoga para Principiantes
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Clase de Hatha Yoga Integral Completa. 4 (Respira y Muévete) Nivel Principiante
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15 Min. Estiramiento de Cuerpo Completo | Rutina Diaria de Flexibilidad, Movilidad y Relajación
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Yoga para Todo el Cuerpo | 35 min | Fortalecimiento, Flexibilidad y Movilidad
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💪 EJERCICIOS para ESTIRAR y aumentar tu MOVILIDAD - GANA FLEXIBILIDAD con esta RUTINA RÁPIDA en CASA
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MOVILIDAD PARA ESPALDA | 🟢 nivel 1 | MALOVAELENA
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Yoga para espalda (alta), cuello y hombros. Estiramientos para eliminar dolor y mejorar la movilidad
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Estiramiento Profundo para ganar FLEXIBILIDAD (todo el cuerpo) Yoga para Flexibilidad - 30 min
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Yoga & Movilidad para atletas para ayudar a la recuperación física
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Día 16 - EMOCIONES | Yoga para flexibilidad y movilidad de Caderas (30 min) Reto de 30 días de Yoga
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Estiramiento Completo para Mejorar la Flexibilidad - Clase de Yoga Exprés (15 min)
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5 min EMPIEZA TU DIA CON BUENA ENERGIA - Cuerpo, Mente, Alma
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Yoga para mejorar la flexibilidad de deportistas
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